京都でマタニティライフ。

2017年11月男の子を出産。

2017-12-22から1日間の記事一覧

母乳を出すためにやったこと。

妊娠中から母乳がよく出そうだねと助産師さんから言われていたので、すぐ出ると思い込んでいましたが、なかなか出ませんでした… 入院中ほとんど出なかった。 母乳のためにやったこと。 温かい飲み物を飲む。 肩周りを温める。 しっかり食べて、しっかり休む…